Investir en Soi
Investir en soi : un chemin vers l’équilibre (et pourquoi la kinésiologie peut tout changer) Dans un monde où tout s’accélère, on apprend à produire, performer, donner…Mais rarement à se poser, à se reconnecter, à investir en soi. Et pourtant, c’est là que tout commence. Investir en soi, ce n’est pas du luxe. C’est de la survie douce. « Investir en soi », c’est souvent perçu comme un moment agréable ou un soin de confort.Mais en réalité, c’est une décision puissante : celle de ne plus s’oublier. C’est : Mais parfois… on ne sait plus comment faire. C’est là que la kinésiologie entre en scène. La kinésiologie : une méthode pour se…
Drainage Lymphatique Moya
Découvrez les Bienfaits de ma Méthode de Drainage Lymphatique et remodelage du corps. Le bien-être et la revitalisation passent par une approche holistique qui allie soin du corps et de l’esprit. C’est dans cet esprit que j’ai conçu ma méthode de drainage lymphatique, une fusion de techniques ancestrales et modernes, visant à renforcer votre santé, affiner votre silhouette et apaiser votre esprit. À travers ce voyage sensoriel, vous découvrirez non seulement les bienfaits d’un soin de qualité, mais aussi une approche profonde de votre bien-être global. La Méthode : Un Soin Complet et Personnalisé Ma méthode de drainage lymphatique se distingue par l’harmonie de plusieurs techniques puissantes et complémentaires :…
Sois fier de toi
une qualité importante des personnes qui ont confiance en elles Question à toi : À quelle fréquence te félicites-tu ? Quand as-tu eu pour la dernière fois le sentiment d’avoir vraiment bien fait quelque chose ? Et quand as-tu été vraiment, vraiment fier de toi pour la dernière fois ? Je suppose que cela fait un bon moment…. Et c’est dommage. Car en fait, tu devrais être fier de toi tous les jours. Chaque heure, chaque minute, à chaque instant…. Il y a toujours quelque chose dont tu peux être fier. Et tu devrais en être conscient et te le rappeler régulièrement de manière ciblée. Être fier de soi est…
La Tyrannie du « doit »
Est-ce que vous aussi, vous sentez parfois que le « dois » dicte votre vie ? Dois être parfait(e), dois réussir, dois toujours être au top. Cette tyrannie du « dois » peut être épuisante, n’est-ce pas ? Il est temps de briser ces chaînes et de changer notre perspective. Plutôt que de nous sentir prisonniers de ce que nous pensons devoir faire, explorons ce que nous choisissons de faire. Changer notre langage intérieur de « je dois » à « je choisis » peut être libérateur. Remplacez « je dois être parfait(e) » par « je choisis d’accepter mes imperfections et de grandir ». Transformez « je dois réussir à tout prix » en « je choisis de me fixer des objectifs et d’apprendre…
Les Effets Néfastes de la Pornographie sur l’Adolescence
L’adolescence est une période de découvertes, d’explorations et de développement personnel. Cependant, l’avènement facile de l’accès à la pornographie en ligne a introduit un défi supplémentaire pour les jeunes. J’ai observé de près dans mon cabinet les raisons pour lesquelles la consommation de pornographie à un âge précoce peut être néfaste pour le bien-être sexuel des adolescents, et comment cela peut potentiellement conduire à des troubles sexuels. Conclusion : Il est essentiel d’aborder ouvertement et honnêtement la question de la pornographie avec les adolescents. Souvent j’ai les parents qui m’appellent à l’aide car ils ne savent pas comment aider leurs enfants et quand ça arrive c’est la plus part du…
Pourquoi choisir le bonheur et la joie dans l’instant présent
Parfois, la vie nous emporte dans son tourbillon effréné, et il est facile de se perdre dans les préoccupations du passé ou de l’avenir. Mais rappelons-nous que le vrai trésor se trouve dans l’instant présent. Chaque jour est une toile vierge où nous pouvons peindre notre bonheur. En choisissant délibérément la joie dans l’instant présent, nous libérons notre esprit des fardeaux inutiles et créons un espace pour l’épanouissement personnel. Le bonheur n’est pas une destination à atteindre, mais une façon de voyager. Il se trouve dans les petits plaisirs, les sourires partagés, les moments simples qui colorent notre quotidien. En nous concentrant sur le positif maintenant, nous construisons une base…
