La Prostatectomie
Comprendre les Retombées et l’Importance de l’Accompagnement d’un Sexothérapeute La prostatectomie, une intervention chirurgicale courante pour traiter le cancer de la prostate, peut apporter un soulagement crucial, mais elle peut également entraîner des défis et des effets négatifs sur la vie sexuelle et émotionnelle des patients. Comprendre ces retombées est essentiel pour une récupération globale réussie, et c’est là qu’intervient l’accompagnement d’un sexothérapeute. Après une prostatectomie, de nombreux hommes rencontrent des difficultés sexuelles, telles que la dysfonction érectile, la diminution de la libido et des changements dans les sensations sexuelles. Ces défis peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie et la confiance en soi. De plus, les…
La personne Multipotentielle
Le terme multipotentiel, qui remonte à 1972, a été mis en avant grâce à un TedX talk d’Emilie Wapnick intitulé « pourquoi certains d’entre nous n’avons pas de vocation ? ». Dans un monde qui valorise souvent la spécialisation, les personnes multipotentialistes sont parfois perçues comme ayant du mal à trouver leur place. Mais qu’est-ce qu’une personne multipotentialiste ? Les personnes multipotentialistes sont des individus dotés d’une curiosité insatiable et d’une passion pour l’apprentissage continu. Leur intérêt pour une multitude de domaines les conduit souvent à explorer une variété d’activités, de hobbies et de carrières au cours de leur vie. Ils sont animés par une soif de connaissances et sont constamment à la recherche…
Faire l’amour quand on a envie
Dans une société où les normes et les attentes semblent régir de nombreux aspects de nos vies, il est temps de remettre en question l’idée que même nos vies intimes devraient être dictées par des règles préétablies. L’une de ces normes concerne la fréquence des relations sexuelles, une zone de notre vie qui devrait être déterminée par nos propres envies et besoins plutôt que par des attentes extérieures. Dans cet article, nous explorerons pourquoi il est crucial de faire l’amour selon nos propres désirs et à notre propre rythme, en rejetant l’idée que la société devrait dicter combien de fois par semaine – par mois nous devrions être intimes. Faire…
Le massage chinois du ventre ou Chi Nei Tsang
Découvrez le Massage Chi Nei Tsang : Harmonisez Corps et Esprit Dans notre quête de bien-être, nous explorons souvent diverses méthodes de relaxation et de guérison pour apaiser notre esprit et notre corps. Parmi ces pratiques ancestrales, le Chi Nei Tsang se distingue comme une forme de massage énergétique profondément bénéfique pour notre santé globale. Plongeons dans les profondeurs de cette technique millénaire et explorons ses merveilleux bienfaits. Qu’est-ce que le Chi Nei Tsang ? Le Chi Nei Tsang, littéralement traduit par « travail interne de l’énergie des organes », est une forme de massage thérapeutique qui tire ses racines de la médecine traditionnelle chinoise. Cette pratique vise à débloquer les énergies…
Sois fier de toi
une qualité importante des personnes qui ont confiance en elles Question à toi : À quelle fréquence te félicites-tu ? Quand as-tu eu pour la dernière fois le sentiment d’avoir vraiment bien fait quelque chose ? Et quand as-tu été vraiment, vraiment fier de toi pour la dernière fois ? Je suppose que cela fait un bon moment…. Et c’est dommage. Car en fait, tu devrais être fier de toi tous les jours. Chaque heure, chaque minute, à chaque instant…. Il y a toujours quelque chose dont tu peux être fier. Et tu devrais en être conscient et te le rappeler régulièrement de manière ciblée. Être fier de soi est…
L’amour de Soi
L’amour de soi est souvent mal compris et considéré comme de l’égoïsme aveugle. Or, c’est exactement le contraire ! (Et tu découvriras dans cet article pourquoi l’égoïsme est même une bonne chose : Égoïsme : pourquoi tu devrais devenir plus égoïste). Retiens une chose : Celui qui ne s’aime pas lui-même ne pourra jamais aimer quelqu’un d’autre ! Ou dans l’autre sens : Si tu t’aimes totalement, si tu t’apprécies totalement, alors tu es toi-même plein d’énergie vitale et d’amour et tu veux naturellement le partager avec ton entourage. Mais pour en arriver là, tu dois d’abord commencer par t’aimer toi-même. Et je vais te montrer quelques conseils pour mieux…
La Tyrannie du « doit »
Est-ce que vous aussi, vous sentez parfois que le « dois » dicte votre vie ? Dois être parfait(e), dois réussir, dois toujours être au top. Cette tyrannie du « dois » peut être épuisante, n’est-ce pas ? Il est temps de briser ces chaînes et de changer notre perspective. Plutôt que de nous sentir prisonniers de ce que nous pensons devoir faire, explorons ce que nous choisissons de faire. Changer notre langage intérieur de « je dois » à « je choisis » peut être libérateur. Remplacez « je dois être parfait(e) » par « je choisis d’accepter mes imperfections et de grandir ». Transformez « je dois réussir à tout prix » en « je choisis de me fixer des objectifs et d’apprendre…
Qu’est-ce qui est normal pendant les rapports sexuels ?
Quoi, combien de fois, combien de temps ? Nous faisons l’amour trois fois par semaine.Je pense au sexe trois fois par jour.Je jouis au bout de 3 minutes.Je ne jouis pas pendant les rapports sexuels avec mon partenaire.Je suis en couple et je me masturbe régulièrement.J’aime être frappé pendant les rapports sexuels. Est-ce normal ? T’es-tu déjà demandé si tout était normal dans ta/votre sexualité ? Si tu es normal – et si tu as des préférences sexuelles normales ?Dans cet article, tu apprendras tout sur ce qui est normal dans le sexe en 2023. Et pourquoi la question de savoir ce qui est normal dans le sexe n’est peut-être…
Le Slow Sex
Le slow sex doit aider les couples à vivre durablement leur sexualité de manière passionnante et intense. Il permet en outre une guérison à plusieurs niveaux. Dans cet article, tu découvriras ce qu’est le slow sex, en quoi il se distingue du sexe conventionnel et comment il peut contribuer à la guérison de ta sexualité. Qu’est-ce que le sexe conventionnel ? Avant de voir ce qu’est le slow sex, nous allons d’abord nous demander ce que l’on entend par sexe conventionnel.Il existe en effet différentes conceptions selon les normes culturelles et sous-culturelles. Dans le monde occidental, les rapports sexuels en position du missionnaire sont considérés comme conventionnels chez les couples…
Les Effets Néfastes de la Pornographie sur l’Adolescence
L’adolescence est une période de découvertes, d’explorations et de développement personnel. Cependant, l’avènement facile de l’accès à la pornographie en ligne a introduit un défi supplémentaire pour les jeunes. J’ai observé de près dans mon cabinet les raisons pour lesquelles la consommation de pornographie à un âge précoce peut être néfaste pour le bien-être sexuel des adolescents, et comment cela peut potentiellement conduire à des troubles sexuels. Conclusion : Il est essentiel d’aborder ouvertement et honnêtement la question de la pornographie avec les adolescents. Souvent j’ai les parents qui m’appellent à l’aide car ils ne savent pas comment aider leurs enfants et quand ça arrive c’est la plus part du…
