Investir en Soi
Investir en soi : un chemin vers l’équilibre (et pourquoi la kinésiologie peut tout changer) Dans un monde où tout s’accélère, on apprend à produire, performer, donner…Mais rarement à se poser, à se reconnecter, à investir en soi. Et pourtant, c’est là que tout commence. Investir en soi, ce n’est pas du luxe. C’est de la survie douce. « Investir en soi », c’est souvent perçu comme un moment agréable ou un soin de confort.Mais en réalité, c’est une décision puissante : celle de ne plus s’oublier. C’est : Mais parfois… on ne sait plus comment faire. C’est là que la kinésiologie entre en scène. La kinésiologie : une méthode pour se…
Be yourself! The others are already taken!
Sois toi-même, les autres sont déjà pris ! Dans un monde où nous sommes constamment exposés à des standards, des attentes et des modèles de réussite qui semblent tout tracer pour nous, il est facile de se perdre dans la quête de devenir quelqu’un d’autre. Mais voici une vérité simple : **tu es unique**, et c’est précisément cela qui te rend précieux. Être soi-même, c’est accepter ses forces et ses faiblesses, ses imperfections et ses talents. C’est apprendre à écouter cette petite voix intérieure qui nous dit qui nous sommes vraiment, sans se laisser submerger par le bruit extérieur. Trop souvent, nous nous comparons aux autres. Que ce soit sur…
La personne Multipotentielle
Le terme multipotentiel, qui remonte à 1972, a été mis en avant grâce à un TedX talk d’Emilie Wapnick intitulé « pourquoi certains d’entre nous n’avons pas de vocation ? ». Dans un monde qui valorise souvent la spécialisation, les personnes multipotentialistes sont parfois perçues comme ayant du mal à trouver leur place. Mais qu’est-ce qu’une personne multipotentialiste ? Les personnes multipotentialistes sont des individus dotés d’une curiosité insatiable et d’une passion pour l’apprentissage continu. Leur intérêt pour une multitude de domaines les conduit souvent à explorer une variété d’activités, de hobbies et de carrières au cours de leur vie. Ils sont animés par une soif de connaissances et sont constamment à la recherche…
Faire l’amour quand on a envie
Dans une société où les normes et les attentes semblent régir de nombreux aspects de nos vies, il est temps de remettre en question l’idée que même nos vies intimes devraient être dictées par des règles préétablies. L’une de ces normes concerne la fréquence des relations sexuelles, une zone de notre vie qui devrait être déterminée par nos propres envies et besoins plutôt que par des attentes extérieures. Dans cet article, nous explorerons pourquoi il est crucial de faire l’amour selon nos propres désirs et à notre propre rythme, en rejetant l’idée que la société devrait dicter combien de fois par semaine – par mois nous devrions être intimes. Faire…
La Tyrannie du « doit »
Est-ce que vous aussi, vous sentez parfois que le « dois » dicte votre vie ? Dois être parfait(e), dois réussir, dois toujours être au top. Cette tyrannie du « dois » peut être épuisante, n’est-ce pas ? Il est temps de briser ces chaînes et de changer notre perspective. Plutôt que de nous sentir prisonniers de ce que nous pensons devoir faire, explorons ce que nous choisissons de faire. Changer notre langage intérieur de « je dois » à « je choisis » peut être libérateur. Remplacez « je dois être parfait(e) » par « je choisis d’accepter mes imperfections et de grandir ». Transformez « je dois réussir à tout prix » en « je choisis de me fixer des objectifs et d’apprendre…
